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Accompagnement Quartz Rose

Qui vous êtes?

Vous êtes une femme entre 20 et 45 ans, hypersensible et empathique, qui a décidé d’être épanouie et sereine aussi bien seule que dans son couple.

  • Vous êtes en couple et votre hypersensibilité vous pose souvent problème pour maintenir l’harmonie dans votre couple. La communication n’est pas toujours simple et vous avez le sentiment de ne pas savoir vous y prendre pour que votre partenaire vous comprenne.
  • Vous êtes célibataire et vos précédentes relations n’étaient pas idéales : que ce soit la peur de la solitude, un attachement excessif à un partenaire toxique ou vos émotions qui font les montagnes russes, vous sentez que ce n’étaient pas des relations équilibrées. Vous avez envie de repartir sur de nouvelles bases saines pour cesser d’être attirée par ce qui est mauvais pour vous ou gâcher vos chances, et vous ouvrir à de belles rencontres positives.

Votre problématique

 

Vous prenez souvent les choses personnellement, et vous sentez blessée par ce qui n’est parfois que plaisanterie ou maladresse. Vous avez le sentiment de faire une montagne avec de petits détails insignifiants aux yeux de votre partenaire.

Au moindre changement d’humeur de votre partenaire, vous vous demandez si vous y êtes pour quelque chose, ou s’il/elle vous cache des choses. Vous vous faites des films, et vous repassez en tête tout ce que vous avez dit ou fait, et culpabilisez pour tous les comportements « mauvais » que vous avez pu avoir.

Vous savez que vous êtes une fille bien, et pourtant, vous avez l’impression que vous ne pouvez pas avoir un-e partenaire qui vous traite avec amour, compréhension et respect, ou si vous en trouvez un-e, vous craignez qu’il/elle ne trouve une fille « mieux », une fille « facile à vivre » et « qui a plus en commun avec lui/elle » et qu’il/elle réalise qu’il/elle n’a rien à faire avec vous.

Il arrive que la communication avec votre partenaire soit compliquée, qu’il/elle ne vous prenne pas au sérieux, se ferme ou s’énerve, ou encore, que vous cherchez « la petite bête » malgré vous, en n’étant jamais satisfaite de ses réponses, ce qui vous donne le sentiment de le/la pousser à bout. A force, vous ne savez plus comment dire les choses sans que cela n’affecte votre relation, si bien que vous essayez régulièrement de prendre sur vous.

Seulement, au bout d’un moment, vous explosez, que ce soit en larme ou en cris, ou en vous renfermant complètement sur vous-même. Les disputes vous bouleversent énormément et vos sentiments sont décuplés. Vous avez beaucoup de mal à gérer les conflits et c’est très difficile à vivre pour vous.

 

Vous avez parfois l’impression de vous imprégner trop facilement de ses émotions : même si vous vous sentiez sereine et joyeuse, s’il/elle est stressé-e, vous finissez par devenir stressée, s’il/elle est triste ou en colère, vous ne vous sentez pas bien.

Vous avez le sentiment d’être encore parfois prisonnière de certains schémas négatifs de votre passé, et de reproduire les mêmes erreurs, de retomber dans le même type de relations peu épanouissantes, ou encore d’être inconsciemment poussée à saboter votre relation.

Vos besoins

Vous voulez une vie de couple épanouie, sans cris et sans larmes.

Vous voulez être comprise et acceptée par votre partenaire en apprenant à communiquer de façon saine et efficace sur ce que vous ressentez. 

Vous avez envie de savoir prendre du recul pour ne plus vous laisser affecter par le moindre détail.
Vous voulez cesser de vous prendre la tête et culpabiliser pour tout et rien, être sereine, tout simplement !
Vous voulez réussir à trouver un équilibre entre lui faire plaisir, et vous faire plaisir. Vous avez également envie d’apprendre à dire non et à affirmer vos besoins lorsque c’est nécessaire.
Vous voulez être capable d’être là pour lui quand il ne va pas bien sans vous laisser grignoter par ses émotions.

Ma solution

Je vous invite à découvrir mon accompagnement Quartz Rose.

Il va vous permettre de :

  • Vous sentir heureuse et sereine
  • Avoir des outils clairs pour gérer votre hypersensibilité au quotidien
  • Vous sentir libre et épanouie, seule ou en couple
  • Vous débarrasser de l’influence néfaste de votre passé pour enfin construire sur des bases saines
  • Avoir une communication claire, saine et fluide avec votre partenaire, sans jeu de pouvoir
  • Formuler vos besoins en étant sûre de vous, et sans oppresser votre partenaire
  • Avoir confiance en votre partenaire et apprendre à vous aimer

Ce que je vous propose…

Ce programme, c’est 10 séances d’accompagnement avec moi, découpées en 7 étapes :

  • Définir la relation amoureuse dont vous rêvez
  • Se débarrasser des schémas négatifs du passé
  • Analyse des forces et faiblesses de votre relation (couple) / Travail sur les rencontres (célibataires)
  • Apprendre l’art de la Communication et la formulation de vos besoins
  • Retrouver confiance en vous et vous révéler
  • Développer votre autonomie
  • Retrouver votre sérénité et vous reconnecter à votre joie intérieure

 

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